Dialektisk Adfærdsterapi (DAT)
Terapi til stærke følelser og følelsesregulering, udviklet til det, der føles allersværest.
- Omfang
- ca. 4 måneder · 12 undervisningsdage · ca. 89 timer
- Fagligt godkendt
- Udbydes af Psykoterapeuterne og er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening (DPFO).
2 terapeuter på TerapiMatch har denne uddannelse
Om uddannelsen
Dialektisk adfærdsterapi (DAT) er en evidensbaseret metode udviklet til mennesker med meget stærke følelser og svær følelsesregulering. Den kombinerer accept og forandring og lærer konkrete færdigheder til at håndtere kriser, følelser og relationer.
DAT anvendes bl.a. ved selvskade, stærk følelsesmæssig ustabilitet, skam og traumer, og lægger vægt på færdighedstræning i en tryg, struktureret ramme.
Udbydes af Psykoterapeuterne og er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening (DPFO). Læs mere hos Psykoterapeuterne
Hvad lærer man?
- 01Færdigheder i følelsesregulering, krisehåndtering og mindfulness
- 02At balancere accept og forandring (det “dialektiske”)
- 03Redskaber til svære følelser, skam og mellemmenneskelige relationer
- 04Praktiske færdigheder gennem teori, feedback, supervision og gruppearbejde
Hvem er den for?
- Fagpersoner, der arbejder med mennesker med stærke følelser og behov for følelsesregulering.
Hvad giver den ret til?
- Godkendt af Dansk Psykoterapeutforening.
- Selvstændigt at anvende dialektisk adfærdsterapi i sit arbejde.
- Indgår som en af metoderne i den fireårige psykoterapeutuddannelse.
Omfang og opbygning
ca. 4 måneder · 12 undervisningsdage · ca. 89 timer
- 0112 undervisningsdage fordelt over ca. fire måneder, svarende til ca. 89 timer.
- 02Kombinerer teori, færdighedstræning, feedback og supervision.
Terapeuter
Terapeuter med Dialektisk Adfærdsterapi (DAT)
Se terapeutens korte profilvideo, og mærk mavefornemmelsen, inden du booker.
Louise Hjorth
Psykoterapeut [MPF] med speciale i metakognitiv terapi
“Jeg hjælper børn, unge og voksne med at finde vej ud af stress, angst og mistrivsel. Sammen finder vi dine værdier, en ny retning og vejen videre.”
Ofte stillede spørgsmål
Om Dialektisk Adfærdsterapi (DAT).
DAT er udviklet til mennesker med meget stærke følelser og svær følelsesregulering, fx ved selvskade, følelsesmæssig ustabilitet eller traumer. Den træner konkrete færdigheder til at håndtere kriser, følelser og relationer i en tryg ramme.
Andre uddannelser
Find din terapeut
Find en terapeut med Dialektisk Adfærdsterapi (DAT)
Sammenlign godkendte terapeuter, se deres uddannelse og speciale, og book en tid direkte.
