Den her metode er bare noget helt andet!

“Når jeg går fra en session med Louise, er mine skuldre røget helt ned, og jeg ved, at der er en ny og bedre vej for mig. Jeg har været igennem mange forskellige behandlere og psykiatrien, men sessionerne hos Louise er markant anderledes, og øvelser meget lettere og effektive end noget andet jeg tidligere har prøvet. Louise skaber et rum jeg kan være i - hun lytter, er rolig og på samme tid formår hun at motivere mig.”

Angst

“Charlotte er fantastisk til at få en på benene igen, jeg kom altid hjem med en god følelse i maven og nyt gå-på mod”

Indsigten ændrede fuldstændig familiens dårlige mønster

“Det var en øjenåbner for os, at få øje på vores fastlåste mønstre. Vi har gennem lang tid forsøgt at hjælpe vores teenager til at komme i gang igen efter en omgang skolevægring. Gennem samtaler med Louise, er vi i gang med at få ændret vores mønstre. Vi har trampet alt for længe på den samme sti, og med den her opdagelse, kan vi endellig komme ud af de strategier, der ikke har virket. Vi har fået øje på, hvordan vi har forsøgt at undgå konflikter, i stedet for at tage tyren ved hornene og få skabt en fælles og tydelig kommunikation mellem os i vores familie.”

Nærtagenhed og angst

“Jeg har altid været nærtagende og meget angst, især når det handlede om mine børn. Hos Xenia lærte jeg, at den måde jeg er på, i virkeligheden handler om, at jeg forsøger at styre noget, der slet ikke kan kontrolleres. Det har været en kæmpe øjenåbnende oplevelse, og jeg kan nu møde mine tanker og handlinger på en helt ny måde. Min familie oplever, at jeg er nemmere at være sammen med, og det gør en kæmpe forskel i hverdagen.”

Eksamensangst og social angst

“Min mor bookede tid hos Xenia fordi jeg var bange for at gå til eksamen. Det starter allerede måneder før jeg skal op. Nu har jeg lært at forholde mig anderledes til at gå til eksamen. Men jeg fandt også ud af at det der skete i mig, var det samme, som når jeg var sammen med venner. Jeg tænkte vildt meget over, hvad de andre tænkte om mig. Så jeg har faktisk fået hjælp til to ting samtidig. Jeg har lært at lade tanker være tanker og fokusere på noget andet. Det er vigtigere for mig at komme til eksamen og se det som en øvelse. Jeg behøver ikke være perfekt hele tiden.”

Bekymringer og angst

“Mit liv har altid været præget af bekymringer og usikkerhed. Jeg har et barn med alkoholproblemer og har svært ved at sige nej til andre, hvilket altid har stresset mig – både i hjemmet og på arbejdet. Hos Xenia lærte jeg nye måder at forstå mine tanker og følelser på og hvordan jeg kan slippe det, jeg ikke kan kontrollere. Jeg oplever nu mere ro og accept indeni mig selv, og det har givet mig en frihed, jeg ikke vidste, jeg kunne få. Jeg er meget positivt overrasket over hvor hurtigt det hjalp mig.”